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Channel: 养生之道
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不大喜大悲善理智用事―――著名书法家王一新养生有道

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August 4, 2009, 12:00 am

87岁的老书法家王一新早已进入了颐养天年的岁数，但依然“尽身体之所能”，每日笔耕砚田不止。 他 ...

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养生亦重“黄金律”

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August 4, 2009, 12:00 am

“黄金律”就是0.618法，它被古希腊哲学家柏拉图誉为“黄金分割律”，简称“黄金律”或“黄金比”。有 ...

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玩物未丧志铸就好身体―――著名学者王世襄先生谈养生

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August 4, 2009, 12:00 am

从小学到大学，我都不是一个好学生，因为我所专注的不是课本，而是古老的家具，天上悠扬的鸽哨，大大小 ...

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别让懊恼侵吞时光――著名京剧表演艺术家刘长瑜谈养生

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August 4, 2009, 12:00 am

今日的刘长瑜早已不再有当年舞台上李铁梅的“冲”劲，却还保留着李铁梅的风采，淡泊宁静的她一再谢绝采 ...

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共看藕如船同食枣如瓜―――冯亦代、黄宗英养生有道

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August 4, 2009, 12:00 am

两位老人同属牛。1994年结为伉俪时，冯亦代八十有一，黄宗英六十有九。“二哥”、“小妹”，是他们彼此 ...

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养生是个系统工程

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August 4, 2009, 12:00 am

什么叫养生？简单地说，就是保养身体。养生一词最早见于战国时代。《庄子》中的《养生主》篇，介绍了一 ...

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未病先防既病防变―――著名学者张岱年先生谈养生

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August 4, 2009, 12:00 am

在北大中关园宿舍区，我拜访了著名学者张岱年先生。这里是他与夫人的两人世界。书房靠门的小柜上被书籍 ...

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“秘诀”就在自己手中―――著名艺术家黄苗子先生养生有道

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August 4, 2009, 12:00 am

黄苗子先生今年90岁，身体特棒，精神也好，人问他：您这么大岁数了，头发怎么还不白？他回答：不白之冤 ...

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养生常诵《忘记歌》――著名话剧表演艺术家杜澎谈养生

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August 4, 2009, 12:00 am

中国青年艺术剧院的著名话剧表演艺术家杜澎在《西望长安》、《伽利略传》、《四世同堂》等剧中的精彩表 ...

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一切都靠自己―――王定国老人谈养生

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August 4, 2009, 12:00 am

王定国老人是谢觉哉的夫人，90岁的她本身也颇具传奇色彩，她是红四方面军向西北发展时的苏维埃内务委员 ...

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哼哼唱唱妙无穷―――“琴书泰斗”关学曾先生养生有道

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August 4, 2009, 12:00 am

关学曾先生是一位享誉海内外的著名表演艺术家，今年已八十有余。曾任中国曲艺家协会理事、中国音乐家协 ...

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养生处处有佳联(鉴古知今)

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August 4, 2009, 12:00 am

工作的人都有退休的一天，如何让生活充实而有意义？我从书中找到几副有关养生的对联，希望对老年朋友有 ...

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古人饭后养生谈

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August 4, 2009, 12:00 am

老年人不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效 ...

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喜新不厌旧惜时如珍宝―――著名作家周而复谈养生

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August 4, 2009, 12:00 am

叩响了位于北京西郊的周而复先生的家门。门开了，周老那熟悉的和蔼愉快的面容出现在我面前。老人体力充 ...

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古人养生的六种心境

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August 4, 2009, 12:00 am

养生须养心。养心，是人健康少疾、抵御衰老的首要条件。古人养生，非常重视培养以下6种心境： 正心 ...

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爷爷的养生经

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August 4, 2009, 12:00 am

爷爷快80岁了，村里人都夸他精神好身体好，很会保养。其实，爷爷也并没什么特别的养生法，他最喜欢做的 ...

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有心处处皆养生―――访我国戏曲改革的开创者马少波先生

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August 4, 2009, 12:00 am

85岁的马少波先生是我国戏曲改革的开创者之一，是戏曲界一位卓越的领导人，又是一位成绩卓著的剧作家和 ...

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老年养生五准则

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August 4, 2009, 12:00 am

■一个中心：以健康为中心，一切活动都要以利于健康为前提。 ■两个一点：糊涂一点，潇洒一点。 ...

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对生活，你首先微笑―――中国作协副主席邓友梅养生有道

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August 4, 2009, 12:00 am

中国作家协会副主席邓友梅先生年过七旬仍笔耕不辍，被誉为“笔耕园中的长青树”。邓友梅旺盛的创作精力 ...

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养生保健三层次

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August 4, 2009, 12:00 am

七八年前，盛行服用各种保健食品，当时我很盲目，听说这种东西好，就猛吃；又听说那样做不错，就猛做。 ...

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